Ernährungsberatung in Detmold

„Damit Sie das Essen und das Leben genießen können!“

Jeder Mensch isst anders und hat eine eigene Essbiographie. Vorbilder in der Kindheit, persönliche Gewohnheiten, Interessen und Möglichkeiten haben Einfluss darauf. Wenn Essen statt Freude jedoch Frust bedeutet und gesundheitliche Gründe es nötig machen, den Ernährungs- und Lebensstil zu überprüfen, dann helfe ich gerne weiter.

 

Ich biete eine ernährungstherapeutische Einzelberatung an, wenn Sie Unterstützung bei ernährungsmitbedingten Erkrankung oder Beschwerden wünschen. Die Krankenkassen bezuschussen meine Beratungen, wenn Sie eine ärztliche Notwendigkeitsbescheinigung haben.

Nora Karrasch, Foto von Alex Waltke

Prävention von Anfang an

Von mir können Sie lernen, wie man Kindern Lust auf gutes Essen macht. Denn nur so werden sie sich ihr Leben lang gerne gesund ernähren. Die ersten Geschmackssinne entwickeln Kinder bereits in Mamas Bauch. Deswegen beginnt mein präventives Angebot in der Schwangerschaft und geht bis in die Grundschule.

 

Weil Kinder Vorbilder brauchen, berate und schule ich Eltern und andere Erwachsene, die mit Kindern essen. Zum Beispiel Tageseltern oder Kitamitarbeitende.

 

Wenn Sie im Bereich der Ernährung Formate wie Schulungen, Workshops oder Interviews wünschen, dann melden Sie sich. Ich bin flexibel und kann mich auf alles einstellen. Oecotrophologin eben...